
ASSO VP FORME
FORMULE 1 : MONTIVILLIERS
FORMULE 2 : ROUELLES
FORMULE 3 : ROUELLES ET APLEMONT
Yoga, Stretching, Relaxation, Abdos Fessiers,
Gym seniors, Pilates, Qi Gong, Gym ball, Green Yoga, Renforcement musculaire doux,
Atelier Sophrologie, Atelier Nutrition, Atelier coaching.
REPRISE DES COURS :
A partir du mercredi 6 septembre pour la formule 1 Montivilliers
A partir du lundi 11 septembre pour la formule 2 et 3 Rouelles et Le Havre
Inscription directement en séance

LES TARIFS

FORMULE 1 Montivilliers
Toutes activités confondues :
220€/L'année
10h de séances à Volonté
FORMULE 2 Rouelles
Une seule activité par semaine :
210€/L'année
Activités spécifiques et évolutives
FORMULE 3 Rouelle et Le Havre
6 h d'ouverture à volonté par semaine :
160€/L'année
A noter :
Possibilité de rajouter un cours spécifique
de la FORMULE 2 Rouelles aux FORMULES 1 Montivilliers et FORMULE 3 Rouelles et Le Havre pour 80€/L'année.

Tous les samedis à la Fabrique de Rouelles de 10h à 12h, nous vous retrouvons pour discuter, échanger, apprendre et surtout comprendre notre fonctionnement.
Avec la Sophrologie, la nutrition ou bien le coaching, nous vous accueillions avec bonheur.
Des ateliers hebdomadaires qui restent sous le signe de la bienveillante et de l'écoute.
Chaque semaine est un nouveau thème
Que ce soit les angoisses, le stress, la confiance en soi, l'estime de soi, les émotions pour la Sophrologie et le coaching ou bien la nutrition, nous discutons et nous échangeons
Il y a 2 types d'Ateliers:
* Atelier Sophrologie encadré par une Sophrologue (Valérie)
* Atelier Nutrition encadré par une hypno nutritionniste (Sandra)
Chaque atelier accueille 10 personnes maximum.
Ces ateliers sont totalement indépendants les uns des autres. Vous pouvez donc assister à l'atelier qui vous intéresse pour 15€ les 2h.
Chaque thème est une nouvelle source de connaissance pour se découvrir un peu plus à chaque fois
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CONTACTEZ-NOUS
06 21 17 80 98
DÈS AUJOURD'HUI