Le bien-être, un chemin vivifiant !
Quand la convivialité rencontre le bien-être. Découvrez le dynamisme à travers nos activités : Yoga, Pilates, Gym douce et bien d’autres. Chaque mouvement est une étape vers votre bien-être. Rejoignez-nous et faites l’expérience d’une transformation qui allie force, souplesse et sérénité.
Valérie
Gym Seniors
Abdos fessiers
Gym douce façon yoga
Delphine
Qi Qong
Mélanie Leth'
pilates
Fitness
Monia
Green YOGA
Téléphone:
06 21 17 80 98
Découvrez le bien-être sous toutes ses formes avec l’Association VP FORME, un vibrum de santé et de sérénité au cœur du Havre, Montivilliers et de Rouelles. Nous sommes dédiés à enrichir votre vie par le yoga, le fitness, de nutrition et une variété d’activités bien-être, conçues pour tous, du débutant à l’expert.
Réservez votre séance
Réservez Votre Séance en Trois Étapes Simples :
- ÉTAPE 1 : Choisissez votre activité.
- ÉTAPE 2 : Indiquez vos disponibilités.
- ÉTAPE 3 : Confirmez votre séance.
800+
Participants évènementiels
5000+
Heures investies
80+
Coeurs souriants
10+
experts soutien
Nous vous proposons
Un grand eventail de séances toutes différentes des unes des autres adaptées à vos besoins et votre demande.
Nous sommes heureux de pouvoir partager des séances douces et intenses autant que des séances toniques et cardios.
Nous vous accueillons quelque soit votre âge et votre niveau de pratique.
Nous mettons un point d’honneur à vous recevoir sans étiquette dans la plus agréable atmosphère.
Diverses activités physiques les plus surprenantes les unes des autres.
- Des profs diplomés et expérimentés
Des séances tout au long de l’année sauf les vacances de Noël.
- Une facilité de paiement pour une pratique sereine.
Un lieu accueillant et chaleureux
Association VP Forme
Nos activités physiques
Renforcez Votre Corps en Douceur
Rejoignez nos séances de Gym Douce spécialement conçues pour un renforcement musculaire tout en douceur.
Idéale pour les seniors, les personnes qui reprennent une activité après une maladie ou bien un accident.
Maintenez votre Dynamisme
Nos séances de Gym Senior offrent une approche adaptée pour les seniors cherchant à améliorer leur condition physique en douceur.
Que ce soit en renforcement musculaire comme en étirement.
Équilibre et Renforcement
Découvrez le pouvoir du Gym Ball pour un renforcement musculaire profond et ludique.
Mais également pour optimiser les étirements corporels.
Harmonisez Corps et Esprit
Plongez dans l’univers du Yoga avec Monia ou Valérie à l’Association VP FORME pour une expérience qui harmonise corps et esprit.
Nos séances, accessibles à tous les niveaux, incluent une consultation individuelle pour personnaliser votre parcours.
Cultivez Votre Énergie Vitale
Découvrez le Qi Gong avec Delphine à l’Association VP FORME et apprenez à maîtriser et à cultiver votre énergie vitale pour une santé et un bien-être améliorés.
Dynamisez Votre Corps avec Légèreté
Embarquez dans notre programme de Gym Douce spécialement conçu pour améliorer votre capital renforcement musculaire et augmenter votre souplesse.
Étirez-vous vers le Bien-être
Nos séances de Stretching sont conçues pour améliorer votre flexibilité et votre bien-être intérieur.
Il associe le corps et le mental avec le souffle avec un bonus en fin de séance par une relaxation profonde.
Fortifiez votre Corps avec Précision
Engagez-vous dans nos cours de Pilates pour renforcer et tonifier votre corps en optimisant votre souffle avec précision pour meilleure forme physique.
Téléphone
06 21 17 80 98
Alors une séance ? une question ?
Foire Aux Questions de l'Association VP FORME
Les questions plus fréquemment posées concernant nos activités, nos formules, et notre approche du bien-être. Que vous soyez nouveau dans le monde du yoga et du Pilates, intéressé par la sophrologie ou l’hypno-nutrition, ou simplement curieux d’en savoir plus sur ce que nous proposons, vous trouverez ici les informations essentielles.
Vous pouvez vous inscrire de trois manières :
- En nous appelant au 06 21 17 80 98
- En nous contactant par email à infos@associationvpforme.com
- En nous rejoignant sur Facebook sous le nom « Association vp forme 2« .
Absolument, nos ateliers sont conçus pour tous les niveaux, que vous soyez débutant ou avancé. Nos expertes vous guideront pas à pas.
Nous proposons un large éventail d’activités adaptées à tous les besoins et niveaux, incluant Yoga, Stretching, Relaxation, Abdos Fessiers, Gym seniors, Pilates, Qi Gong, Gym ball, Green Yoga, Renforcement musculaire doux…
Nous offrons différentes formules adaptées à vos besoins :
- FORMULE 1 Montivilliers à 220€/L’année pour 10h de séances à volonté*.
- FORMULE 2 Rouelles à 210€/L’année pour une activité spécifique par semaine*.
- FORMULE 3 Rouelle et Le Havre à 160€/L’année pour 6h d’ouverture à volonté par semaine*.
- * Plus de détails au contact téléphonique ou voir page Nos formules
Oui, nous sommes heureux d’offrir 2 séances au choix gratuites pour vous permettre de découvrir nos activités.
Chaque atelier accueille un maximum de 10 personnes pour garantir une expérience personnalisée et de qualité.
Notre blog
Rejoignez-nous dans cette aventure vers un bien-être total.
N’hésitez pas à explorer nos articles, à partager vos réflexions et à devenir une partie active de notre communauté grandissante.
